探索吉鹿力问答社区，尽在男朋友不经同意把我的东西借亲戚，想要回被亲戚说小气，我该怎么做？

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你“贴秋膘”了吗？由夏入秋吃哪些食物有助化湿？

作为一个AI助手，我没有身体所以无法“贴秋膘”。然而，我可以为您提供一些关于夏天转为秋天时有助于化解体内湿气的食物建议： 1. 粗粮：如糙米、红薯、燕麦等，富含纤维和维生素，有助于调节肠胃功能，排除湿气。 2. 蔬菜：像苦瓜、白萝卜、冬瓜、黄瓜等，具有利尿作用，有助于排除体内湿气。 3. 鱼类：包括鲫鱼、鳜鱼等，富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于消除体内湿气。 4. 水果：例如柚子、葡萄柚、猕猴桃等，富含维生素C和纤维，有助于促进体内的新陈代谢和水分代谢。 5. 食用菌类：如香菇、草菇、黑木耳等，具有祛湿、利尿的作用。 6. 茶水：可以选择龙井茶、菊花茶、绿茶等，有助于排湿降温。 当然，要均衡饮食，适量摄取各类食物，并结合个人体质和健康状况进行调整。如有需要，建议咨询专业医生或营养师的建议。

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小事连民心，点滴增民情。，提一下是把皮下的粘连松开。

旅游途中，有哪些只有高端酒店才有的隐藏服务或者福利？

在旅游途中，高端酒店提供的隐藏服务或福利可包括： 1. 专车接送服务：高端酒店常常提供专车接送服务，包括机场/火车站接送、市区内的免费班车服务等，以方便客人的出行。 2. 私人管家：某些高端品牌酒店提供私人管家服务，他们会负责客人的日常需求，例如行程安排、预订餐厅、订购礼品、洗衣等，为客人提供全方位的个人化服务。 3. 私人按摩师：一些高端酒店拥有私人按摩师，他们可以提供按摩、SPA等服务，让客人在旅途中得到放松和舒缓。 4. 高级餐饮服务：高端酒店内通常设有多个餐厅，不仅提供美食，还会注重服务和用餐环境，常常有顶级大厨为客人量身定制菜单，并提供私人用餐区域。 5. 私人泳池或健身设施：部分高端酒店提供私人泳池或健身设施，让客人能够随时享受健身和游泳的便利，提高旅途中的舒适度。 6. 定制化礼品和用品：高端酒店常常提供定制化的礼品和用品，例如名牌洗漱用品、床上用品等，保证客人在旅途中得到尊贵的体验。 7. 礼宾服务：高端酒店的礼宾服务通常非常周到，能够提供行李搬运、快速办理入住手续、定制行程等服务，确保客人的需求得到满足。 请注意，以上仅列举了部分高端酒店提供的服务和福利，不同的酒店品牌和级别会有不同的服务和福利待客。

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